l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, j’ai choisi de mettre en lumière une étape encore trop peu abordée :
la ménopause
Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, émotions en mouvement… cette période de transition peut parfois être difficile à vivre.
La sophrologie et la réflexologie peuvent aider à mieux traverser ces changements, en apportant détente, équilibre et mieux-être au quotidien. Je peux vous accompagner durant cette période.
Emilie Champeau
Sophrologue & Réflexologue